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요리 쿡쿡10

아삭아삭 오이지무침 아삭아삭 오이지무침 안녕하세요 샐리예요 오늘은 며칠전에 친정에서 얻어 온 오이지로 오치지무침 해봤어요 입맛없을때 물에 밥말아 오이지무침 하나로 한끼 뚝딱! 떼울수 있죠? (과정샷을 깜빡해서 중간부터 찍은게 조금 아쉽지만^^;;;) 자 그럼~간단하고 맛좋은 오이지무침 만들어볼께요~ 오이지무침 재료 : 오이지,다진마늘,고춧가루,대파,설탕(or 매실액),참기름,깨소금 우선 오이지를 썰어 물에 여러번 씻어주세요 (씻지않고 그냥하면 짜고 쩐내가나서 맛이 덜해요) 씻어둔 오이지의 물기를 짜서 준비해둡니다 그리고 이제부터 양념해볼께요 고춧가루,설탕(or 매실액),다진마늘,대파를 넣고 버무려주세요 참기름,깨소금을 넣고 삭삭 버무려줍니다 (저는 고소한 참기름맛을 좋아해서 듬뿍~넣어주었어요) 짠! 완성~ 너무너무 간단하죠? 2023. 1. 26.
양념게장 만들기 안녕하세요 샐리예요~ 오늘은 양념게장 만드는법을 소개해드릴께요 저는 양념게장을 너무 좋아해서 게철이 되면 냉동실에 쟁여두었다 여러번 해먹곤해요 ㅋ 한번해놓으면 비벼먹고 그냥도 먹고 반찬으로 두고두고 먹을수 있어 편하기도하고 맛나기도해서요 처음엔 싱싱한 재료로 만든다고 살아있는 게를 사서 다듬다 게한테 물려서 피보고 살겠다는 바둥거리는 게를 다듬는것도 어렵고해서 살아있는 게를 사와서 냉동실에 산채로 넣어 기절시킨후 흐흐(인간은 참으로 잔인해요) 깨어나기전에 후다닥 다듬다가 ​노량진 수산시장에서 잡은날 바로잡아 냉동시켜놓은 살이 꽉찬 게를 발견! 그 다음부턴 냉동게를 사서 게장을 하게되었죠 ㅋ 게한테 물리지도 않고 편해서 좋아요 자~그럼 재료부터 알아볼께요 [ 양념게장 재료 ] 게,양파,당근,쪽파(또는 대파.. 2023. 1. 11.
새콤달콤 파절이 만드는법/삼겹살 파무침 새콤달콤 파절이 만드는법/삼겹살 파무침 안녕하세요 샐리예요 아이가 입학하고 정신이 없어 컴퓨터를 켤 틈이 없네요ㅠㅠ 잠깐 틈을 내어 어제 먹은 파무침 만드는법을 포스팅하려고요 ㅎ 저는 파무침을 너무넘넘 좋아라해서 자주 해먹어요 고기가 없어도 상추에 싸서 먹고 참기름 넣고 비벼먹기도하고 그래서 이번엔 파 1단을 사서 파무침을 해버렸어요 두고두고 먹으려고요 그럼 파무침 만들어볼까요~ [ 새콤달콤 파무침 재료 ] ​대파 , 콩나물 [ 파무침 양념재료 ] 다진마늘,설탕,소금,식초,참기름,고춧가루,깨소금 새콤달콤 파무침을 하기위해 파채를 준비해야겠죠? https://sallyshobby.tistory.com/237 파채 썰기/파채 쉽게 만드는 방법 골뱅이무침, 파무침에 열광하여 자주 해먹는 편인데 파채를 파는곳도.. 2023. 1. 11.
쫄깃쫄깃 콩고기로 만든 불고기/콩고기요리 안녕하세요 샐리예요 오늘은 영양만점 콩고기 요리를​ 해보았어요 콩고기...의외로 모르시는 분들이 많으시더라고요 콩고기는 콩으로 만든 고기예요 혹시 콩처럼 비릿한 맛이 나진 않을까 하시는분도 계시겠죠? 저 역시 냄새에 예민하고 비위가 약한편이라 이상한건 입도 안대는편인데 콩고기는 생각외로 쫄깃쫄깃하면서 맛도 좋아서 절로 손이가게 하는 마약같은 고기랄까요?ㅋ 시작부터 말이 너무 많았죠 ㅋㅋ ​ 그럼 콩고기불고기 시작해볼께요~ ​ ​ ​ * 콩고기 불고기 재료 : 콩고기,야채(파프리카,새송이버섯,양파,대파),다진마늘,깨소금 ​ * 양념재료 : 후추,소금,물엿,​간장,참기름 콩고기를 미지근한 물에 30분정도 불려준후 건져서 물기롤 짜서 준비해둡니다 콩고기가 한입에 먹기엔 좀 큰듯하죠? 그래서 먹기좋은 사이즈로 .. 2023. 1. 11.
카레향 가득 버섯파프리카볶음 카레향 가득 버섯파프리카볶음 ​안녕하세요 샐리예요 :) 오늘은 치매예방에 좋다는 카레를 이용한 요리를 해봤어요 초간단 맛좋은 반찬 카레향 가득 버섯파프리카 시작해볼께요~ 버섯파프리카볶음 재료 : ​새송이버섯2개,파프리카 빨강&노랑 1/2개,양파1개,칵테일새우 다진마늘,굴소스,카레카루1스푼 *모든 양념은 밥수저 계량입니다 후라이팬에 기름을 두르고 양파부터 볶아줍니다 양파가 투명해지면 새송이버섯을 넣어 같이 볶아줘요 그 다음 손질해둔 새우를 넣고 볶아주고 마지막으로 빨강&노랑 파프리카를 넣고 볶아주어요 과정사진을 깜빡하고 빼먹었네요ㅋ 다진마늘 1/2스푼과 굴소스1/2를 넣어 같이 볶아줬어요 마지막으로 들어갈 카레는 1스푼 듬뿍 넣어줄건데요 그냥 넣으면 덩어리가 져서 보기도 안좋고 골고루 베지 않아 물에 풀어.. 2023. 1. 11.
된장찌게 끓이기/소라된장찌게 된장찌게 끓이기/소라된장찌게 오늘의 요리는 된장찌게예요 여행가서 잡은 소라로 끓인 된장찌게를 맛본 아들램이 그 맛을 잊지못하고 해달라 노래를 해서 오늘은 된장찌게를 끓여보았어요 우선 재료부터 볼까요? 된장찌게 재료 : 호박,양파,감자,버섯,소라,게다리 다진마늘,된장,고추장 (두부를 깜빡하고 못사와서 두부는 생략했어요 ^^;;) 아이와 함께 먹을거라 야채를 작게 썰어두었어요 그리고 이것은 휴가때 놀러가서 잡아온 소라 미리 삶아 냉장보관했다가 1번 먹을양만큼 담아두었다 하나씩 꺼내서 끓여먹어요 게다리는 게장할때 다리만 잘라 냉장보관해두었던것을 된장찌게 끓일때 같이 넣어주었어요 재료는 이렇게 준비해두고 다시물을 내어 된장찌게를 시작해봅니다~ 다시물에 게다리,소라,익는데 시간이 걸리는 감자를 넣고 끓여줍니다 다.. 2023. 1. 11.
촉촉한 프렌치 토스트~♪ 안녕하세요 샐리예요 오늘은 먹기 편하고 만들기도 쉬운 촉촉 프렌치 토스트 해볼께요 재료 : 우유,식빵,마아가린,계란 달궈둔 프라이팬에 마아~가린 톡톡! 미리 풀어둔 계란물에 식빵을 푹 담궜다 건져서 프라이팬에 타지 않고 구워내고~ 설탕 톡톡! 뿌려주면~ 끝!! 어린 아이,늙은 아이(남편?)도 모두 좋아라 하는 간단하고 맛좋은 촉촉 프렌치토스트 ​ 맛나게 냠냠 2023. 1. 11.
베이컨 주먹밥말이/야채주먹밥/간단요리 재료 : 당근,양파,감자,피클,김가루,돌자반,참기름,소금 ​ 오늘은 간단하고 맛나게 한끼를 떼울수 있는 베이컨 주먹밥말이 해볼께요~ 주먹밥에 들어갈 야채를 채썰어서 살짝 볶아두고 익숙한 이것! 피자시켜먹을때 함께 온 피클! 냉장고에서 놀고있어 같이 채썰어 두었어요 미리 볶아놓은 야채와 피클,밥,참기름 조금,소금 약간을 넣고 비벼비벼주세요 (베이컨에 간을 생각해서 소금을 조금 넣어주셔야되세요) 예쁘게 작은 주먹밥을 만들어 주세요 (밥이 흐트러지지 않게 꾹꾹! ) 준비된 베이컨에 주먹밥을 동글동글 말아 후라이팬에 살짝 익혀주세요 (베이컨에서 기름이 많이 나와 기름을 넣지 않고 했어요) 베이컨 양이 야속해서 몇개 안되죠? 그래서 저는 남은 밥에 돌자반을 넣어 주먹밥을 만들었어요 쨘!! 베이컨말이 주먹밥과 야채.. 2023. 1. 11.
파채 썰기/파채 쉽게 만드는 방법 골뱅이무침, 파무침에 열광하여 자주 해먹는 편인데 파채를 파는곳도 별로없고 사면 양이 아쉽고해서 폭풍검색을 하다 알게된 팁이예요 적당한 크기로 썰어둔 대파를 반으로 한번 썰어주면 이렇게 나눠지죠? 적당한 두께로 잡아 (한꺼번에 한다고 많이하면 미끄러워서 잘 안돼요. 조금씩 샤샥) 채를 썰어줍니다 그럼 이렇게 파채가 완성!됩니다 ^^ 아주 간단하죠? 처음엔 파가 미끄러워 바둥바둥 거렸는데 이제는 눈감고도 파채를 뚝딱! 만든답니다 2023. 1. 11.
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