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요리레시피3

쫄깃쫄깃 콩고기로 만든 불고기/콩고기요리 안녕하세요 샐리예요 오늘은 영양만점 콩고기 요리를​ 해보았어요 콩고기...의외로 모르시는 분들이 많으시더라고요 콩고기는 콩으로 만든 고기예요 혹시 콩처럼 비릿한 맛이 나진 않을까 하시는분도 계시겠죠? 저 역시 냄새에 예민하고 비위가 약한편이라 이상한건 입도 안대는편인데 콩고기는 생각외로 쫄깃쫄깃하면서 맛도 좋아서 절로 손이가게 하는 마약같은 고기랄까요?ㅋ 시작부터 말이 너무 많았죠 ㅋㅋ ​ 그럼 콩고기불고기 시작해볼께요~ ​ ​ ​ * 콩고기 불고기 재료 : 콩고기,야채(파프리카,새송이버섯,양파,대파),다진마늘,깨소금 ​ * 양념재료 : 후추,소금,물엿,​간장,참기름 콩고기를 미지근한 물에 30분정도 불려준후 건져서 물기롤 짜서 준비해둡니다 콩고기가 한입에 먹기엔 좀 큰듯하죠? 그래서 먹기좋은 사이즈로 .. 2023. 1. 11.
카레향 가득 버섯파프리카볶음 카레향 가득 버섯파프리카볶음 ​안녕하세요 샐리예요 :) 오늘은 치매예방에 좋다는 카레를 이용한 요리를 해봤어요 초간단 맛좋은 반찬 카레향 가득 버섯파프리카 시작해볼께요~ 버섯파프리카볶음 재료 : ​새송이버섯2개,파프리카 빨강&노랑 1/2개,양파1개,칵테일새우 다진마늘,굴소스,카레카루1스푼 *모든 양념은 밥수저 계량입니다 후라이팬에 기름을 두르고 양파부터 볶아줍니다 양파가 투명해지면 새송이버섯을 넣어 같이 볶아줘요 그 다음 손질해둔 새우를 넣고 볶아주고 마지막으로 빨강&노랑 파프리카를 넣고 볶아주어요 과정사진을 깜빡하고 빼먹었네요ㅋ 다진마늘 1/2스푼과 굴소스1/2를 넣어 같이 볶아줬어요 마지막으로 들어갈 카레는 1스푼 듬뿍 넣어줄건데요 그냥 넣으면 덩어리가 져서 보기도 안좋고 골고루 베지 않아 물에 풀어.. 2023. 1. 11.
된장찌게 끓이기/소라된장찌게 된장찌게 끓이기/소라된장찌게 오늘의 요리는 된장찌게예요 여행가서 잡은 소라로 끓인 된장찌게를 맛본 아들램이 그 맛을 잊지못하고 해달라 노래를 해서 오늘은 된장찌게를 끓여보았어요 우선 재료부터 볼까요? 된장찌게 재료 : 호박,양파,감자,버섯,소라,게다리 다진마늘,된장,고추장 (두부를 깜빡하고 못사와서 두부는 생략했어요 ^^;;) 아이와 함께 먹을거라 야채를 작게 썰어두었어요 그리고 이것은 휴가때 놀러가서 잡아온 소라 미리 삶아 냉장보관했다가 1번 먹을양만큼 담아두었다 하나씩 꺼내서 끓여먹어요 게다리는 게장할때 다리만 잘라 냉장보관해두었던것을 된장찌게 끓일때 같이 넣어주었어요 재료는 이렇게 준비해두고 다시물을 내어 된장찌게를 시작해봅니다~ 다시물에 게다리,소라,익는데 시간이 걸리는 감자를 넣고 끓여줍니다 다.. 2023. 1. 11.
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